——🥦【素食日式涼拌金針菇】🥦——
[食材]:
紅蘿蔔 一條
芹菜 2支
大辣椒 一條
金針菇 兩包 (大包)
[調味料]:
香菇昆布醬油 30g (2tbsp)
白醋 30g (2 tbsp)
香油 30g (2 tbsp)
鹽巴 適量
味霖 15g(1 tbsp) ( 購買味霖 👉 https://p-y.cc/s6488992 )
七味唐辛子 適量
——🍴【步驟】🍴——
1.胡蘿蔔1條去皮切成細絲狀、芹菜2支去葉切成小段、大辣椒1條切斜片、金針菇2包去尾,備用。
2.平底鍋內鍋倒入適量香油,放入切好的胡蘿蔔、芹菜、辣椒,炒軟後取出,備用。
3.湯鍋將水煮開,加鹽巴放金針菇,煮約30秒取出放入冰水冰鎮。
4.將金針菇水分擠乾放入保鮮盒,再放入炒好的蔬菜。
5.倒入香菇昆布醬油2大匙、白醋2大匙,加入香油2大匙,鹽巴 適量,味霖1大匙,七味唐辛子 適量。
6.攪拌均勻後,放置冷藏約2小時。
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